TFランニングの日記

初めまして!TFランニングといいます!陸上の練習メニューや経験談を投稿します😊全国大会出場経験ありです😁

TFランニングの日記*9日目

こんにちは!TFランニングといいます!

また台風が週末直撃するそうですね...

雨の中の練習は憂鬱なのでそれてほしいです😞

本日のメニュー

縄跳び(前飛び)3分×3セット

感想

今日は小学生の弟と縄跳びをしました😆

久しぶりにやるととてもきつい...

あしたは雨の中練習頑張ります!!